Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
|
90,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 67,36g | Eiw: 88,91g | Kohlh: 161,02g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо. Mittagessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Сыр Гауда, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|