Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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43 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 168,91g.
Frühstück: Szynka, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Lipton Herbata. Mittagessen: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone Light, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Develey Sos Salsa Mexicana, Sos Czosnkowy, Kebab, Frytki. Snacks/Sonstiges: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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