Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
82 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
2554 kcal Fett: 179,43g | Eiw: 128,90g | Kohlh: 102,48g.   Mittagessen: 三明治. Abendessen: 雞蛋(整個), 控肉, 牛肉, 花生, 滷肉飯, 貢丸湯. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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