Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 166,29g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Wasa Sésames Crunch Sensation, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes. Mittagessen: Casino Baguette, Sauce crème tomate, Lustucru Riz Complet, Saumon en papillote. Abendessen: Gateau a la mousse de chocolat, Lustucru Riz Complet, Chili con carné. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
rien est constant dans la perte de poids... 😉
11 Okt 18 vom Mitglied: Tatoune.
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Non et c'est agaçant, je fais le même poids que la semaine dernière du coup, tant que je ne reviens pas a mes 61,5 kg ça me va :)
11 Okt 18 vom Mitglied: saraline 82
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saraline 82's Gewichtsverlauf
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