northernmusician's Notizen, 11 Okt 18

Playing around.
83,3 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2018:
1463 kcal Fett: 109,37g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 11,28g.   Frühstück: Cookie Dough Fat Bomb, Ground Beef (Cooked), Pork Loin (Tenderloin), Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Butter, Now Foods MCT Oil, Butter, Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Canned Salmon, Wegmans Just Picked Asparagus Spears. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop!!! 
11 Okt 18 vom Mitglied: John10251

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


northernmusician's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.