Padahal makannya belum terlalu kontrol ❤️
53,6 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2018:
901 kcal Fett: 43,43g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 88,72g.   Mittagessen: Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Abendessen: Flour Taco Shell, Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Sandwich Gandum Kacang. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Meyliana's Gewichtsverlauf


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