Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
48,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 27,00g | Eiw: 27,21g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Манная Каша на Воде, Даниссимо Йогуртовый Мусс с Клубникой, Milka Chips Ahoy. Mittagessen: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Fruit&Nut Raw Bite Spicy Lime, Магнит Мандарин, Ikea Брусничный Джем, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес. Abendessen: Большевик Медвежонок Барни, Магнит Яблоко, Auchan Raviolis Vegetariens, Rainbow Cheddar, Тушеное Филе Индейки , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, Магнит Мандарин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|