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BB STUCK 3bulanan itu rasanya sesuatu.... hahaha dinikmati saja... naik turun sekilo ntar balik asal lagi... begitu trs..... yahhhh minimal tidak kembali ke berat badan sebelum diet.... hahaha semangatttttt
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 166,10g.
Frühstück: Durian, Pisang, Koktail Buah atau Campuran, Usus Ayam. Mittagessen: Kerupuk Beras, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Batagor. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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indah.titan's Gewichtsverlauf
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