Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 209,24g.
Frühstück: Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Кубаночка Печенье Сливочное. Mittagessen: Майонез, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Abendessen: Сырная Паста, Гречка Отварная, Кижуч, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anna Ko25's Gewichtsverlauf
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