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day 10 round 2
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88,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 16,08g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 52,33g.
Mittagessen: Imitation Crabmeat, Onions, Fire Roasted Whole Tomatoes. Abendessen: Green Leaf Lettuce, Onions, Organic Ground Turkey Chub. Snacks/Sonstiges: Organic Coconut Oil, Granny Smith Apple. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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brishler's Gewichtsverlauf
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