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Желанного веса в килограммах нет. С недавних пор не худею и не набираю. Хочу качества килограммов, а не их определенное количество😎
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 120,43g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 155,73g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Булочки Бородинские. Mittagessen: Помидоры, Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Картошка Печеная, Бургер. Snacks/Sonstiges: Хлеб Дарницкий, Салат овощной. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anna_Samb's Gewichtsverlauf
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