Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 13,93g | Kohlh: 29,75g.
Frühstück: Bacon, Cooked Egg, Coffee with Cream. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Sandwich. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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