Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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77 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 17,41g | Eiw: 31,31g | Kohlh: 15,92g.
Abendessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Filete de Res. Snacks/Sonstiges: Vino Rosado. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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daanuuss's Gewichtsverlauf
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