Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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104,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 82,06g | Eiw: 230,80g | Kohlh: 146,48g.
Frühstück: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Mittagessen: Egg, Chicken, White, Hard Boiled, Pams Pita Garlic, Beetroot Slices Pams, New World Tarakihi. Abendessen: Avocado, Flesh, Heinz Seriously Good Mayonnaise, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Green Peas, Golden Circle, Tuna, Sealord, Canned, Chunky, Smoked, Oil. Snacks/Sonstiges: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
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