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Scale finally starting to move again . 🤗
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72,0 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 109,05g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 64,04g.
Frühstück: Sally’s smoothie, Fried Egg. Mittagessen: Roast Beef, Yeast, Cauliflower . Abendessen: President's Choice Avocado Mayo, Zucchini Summer Squash (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Creamy Caesar, Green Olives Stuffed with Garlic, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Suzie's Good Fats Rich Chocolatey Almond, Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sallymax1's Gewichtsverlauf
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