|
沒嗯嗯
|
60,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 66,66g | Eiw: 119,10g | Kohlh: 65,92g.
Frühstück: 椰子油, 好菇道 雪白菇, 甜椒, 全家 地瓜, 水煮蛋, 田原香 原味滴雞精, 威德 健康益生菌. Mittagessen: 日本富貴食研 純手工黃金芝麻醬, 萬品 蛋餅皮, 鴨腿, Costco 蘿蔓心, 威德 健康益生菌. Abendessen: 鴨腿, 甜椒. Snacks/Sonstiges: 義美 全脂鮮奶. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
virgilee's Gewichtsverlauf
|