Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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48 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 194,80g.
Frühstück: Красное Яблоко, Корица, Тыквенные Семечки, Мёд, Молочные Горки Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Mittagessen: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага , Топ Мороженое Соленая Карамель Арахис. Abendessen: Каша, Каша. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Молочные Горки Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Nesquik Какао-Порошок. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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