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Iniziato massa 😏 Non male 💪!
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48,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 57,65g | Eiw: 95,80g | Kohlh: 228,03g.
Frühstück: Lamponi, Chiquita Banana, Crepes. Mittagessen: Maison della Nocciola Fondente Crema di Nocciole e Cacao, Scotti Risette Riso e Soia (8g), Scotti Risette Riso e Soia (8g), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucca Cotta, Esselunga Riso Carnaroli, Uovo Strapazzato, Bieta Lessa. Abendessen: Esselunga Valeriana, Rigamonti Bresaola Equina, Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Scamorza Affumicata, Masina Sfilacci di Cavallo, Esselunga Riso Carnaroli. Snacks/Sonstiges: Biscotti al Cocco. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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catia.z's Gewichtsverlauf
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