Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 192,19g.
Frühstück: Банан, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Блинчики, Капучино. Mittagessen: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные), Prosto Крупа Пшеничная. Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд. Snacks/Sonstiges: Перекресток Авокадо, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Просто Зефир с Ароматом Ванили, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lostloy's Gewichtsverlauf
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