Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
89,1 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2018:
1644 kcal Fett: 63,35g | Eiw: 114,04g | Kohlh: 152,55g.   Frühstück: Texas Roadhouse BBQ Ribs, Texas Roadhouse Caesar Salad, Texas Roadhouse Baby Blossom, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Mittagessen: One Bar Almond Bliss. Abendessen: Earthly Grains Long Grain & Wild Rice Ready to Serve, Chicken Mole. Snacks/Sonstiges: Golden Corral Banana Pudding. mehr...
2357 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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Ssorbet1's Gewichtsverlauf


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