khairunnisa_94's Notizen, 14 Okt 18

1 minggu ke pekanbaru BB merdeka 😁
66,8 kg Bisher verloren: 31,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2018:
1028 kcal Fett: 51,71g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 104,87g.   Frühstück: Kerupuk Udang, Lumpia Udang, Kerupuk Udang, Telur Dadar, Nasi Goreng. Mittagessen: Kwetiau, Ceker. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf


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