Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 64,71g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 211,83g.
Frühstück: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Pizza, Ayçiçek Yağı, Namet Hindi Sosis, Dost Yarım Yağlı Süt, Dr. Oetker Vitalis Çikolatalı Müsli. Mittagessen: Ekler, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Emin Dana Kuşbaşı. Snacks/Sonstiges: Lor Peyniri, Ülker Halley, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Yaşam Yağlı Gevrek, Sarı Tatlı Mısır, Un Helvası. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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