Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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317 kcal
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Fett: 14,73g | Eiw: 11,75g | Kohlh: 33,87g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %60. Mittagessen: Cacık, Pirinç Pilavı, Dana Kavurma, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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aysenursucu's Gewichtsverlauf
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