34.8
63,9 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2018:
1163 kcal Fett: 51,00g | Eiw: 21,32g | Kohlh: 140,99g.   Frühstück: 芭樂, 咖啡, 鳳梨酥, 水果. Abendessen: 番薯/地瓜(去皮,水煮), 中式炒飯. Snacks/Sonstiges: 火龍果, 西點蛋糕 零食. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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