Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2012
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70,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 85,90g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 69,63g.
Frühstück: Walnuts, brewed coffee, half and half, half and half, Quaker Weight Loss Formula. Mittagessen: Yogurt Ranch Dressing, Cheddar Cheese, Deil Slice Turkey, Spring Mix. Abendessen: butter, broccoli, cauliflower, chicken breast, Alfredo Sauce, egg. Snacks/Sonstiges: Sunflower Seeds, Almonds, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. mehr...
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konstantes Gewicht
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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