|
Выходные были веселые 😉
|
87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2203 kcal
|
Fett: 82,97g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 296,34g.
Frühstück: Биомакс Био Кефирный 2,5%. Mittagessen: Жареный Картофель, Тилапия, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Сливочное Масло, Семейные Секреты Вареники с Картофелем и Грибами, Сметана. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, Кофе с Молоком, Ударница Мармеладное Ассорти, Яблоко. mehr...
|
|
484 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jane1117's Gewichtsverlauf
|