Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
68,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 56,85g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 237,29g.
Frühstück: Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%, Дымов Праздничная, Сыр Тильзитер, КампоМос Докторская Гост, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Чай с Сахаром, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Abendessen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Горошек Консервированный , Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Моя Семья Сок Яблочный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fantomik's Gewichtsverlauf
|