最近迷上自製中式點心, 不免俗的得要試吃, 幸好體重不背棄我,達55公斤時隔兩天就恢復54.7左右😂冬天到了該好好克制一下嘴了!
|
54,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 27,21g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 182,13g.
Mittagessen: 芭樂, 紅茶, 美身 豆渣餅乾. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 吉事漢堡, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 無糖豆漿, 漢堡包或熱狗麵包, 中祥 巧心蘇打 牛軋餅乾. Snacks/Sonstiges: 美身 豆渣餅乾, 咖啡, 柚子. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kikio413's Gewichtsverlauf
|