Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 117,35g | Kohlh: 324,73g.
Frühstück: Land Latte Scremato. Mittagessen: Tre Mulini Pizzette Margherita. Abendessen: De Cecco Passata di Pomodoro, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Sonstiges: Vivo Meglio Cialde di Riso e Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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