Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 254,82g.
Frühstück: El Arbol Aguacate, Salmón Ahumado, Pan Tostado, Azúcar Morena, Té Verde. Mittagessen: Peras, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Hacendado Merluza Empanada, Patatas Cocidas, Boniato. Abendessen: Azúcar Morena, Té (Infusión), Mercadona Ensalada Completa de Pasta. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco. mehr...
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konstantes Gewicht
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alina_best23's Gewichtsverlauf
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