Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 87,54g | Eiw: 138,28g | Kohlh: 141,06g.
Frühstück: Ana Luiza Queijo tipo Cottage, Brazil Nuts, Banana, Nestlé Aveia Flocos Grossos. Mittagessen: Orange, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Queijo Branco, Sadia Salsicha, Subway Tomate, Raiola Champignon, Gomes da Costa Palmito Açaí, Ragazzo Pepino Japonês, Pink Canjiquinha. Snacks/Sonstiges: Leve Crock Palitos Salgados Linhaça Marrom. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lyscava's Gewichtsverlauf
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