|
demi wisuda bisa pake kebaya cantik 💪😂😅
|
65,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 58,77g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 132,34g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Lumpia Udang, Kerupuk Makanan Ringan. Mittagessen: Ikan Kembung, Pepaya, Saus Lada atau Pedas, Seledri, Daun Bawang, Bawang Merah, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tahu Kukus. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
|