Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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142,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 74,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 133,62g | Kohlh: 173,75g.
Frühstück: Member's Mark Purified Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Simple Truth Greek Yogurt Blueberry Pomegranate. Mittagessen: Member's Mark Purified Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Foster Farms Bold Bites Chicken with Parmesan Garlic Seasoning, Best Foods Real Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Abendessen: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Stew. Snacks/Sonstiges: Planters Honey Roasted Peanuts (1.75 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic, Stretch Island Fruit All-Natural Fruit Strip - Summer Strawberry, Stretch Island Fruit All-Natural Fruit Strip - Abundant Apricot, Cherry Tomatoes, Del Taco Chorizo Breakfast Taco, Del Taco Breakfast Roller (Bacon). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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saceylacey's Gewichtsverlauf
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