Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
|
48,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 23,64g | Eiw: 125,91g | Kohlh: 126,80g.
Frühstück: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками, Красное Яблоко, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Куриные Шарики, Соус для Шариков. Abendessen: Liebendorf Сыр Эдам, Био Баланс Кефир 1%, Запеканка с Апельсинами. Snacks/Sonstiges: Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко, Козельский Живой Творог Обезжиренный, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
|