Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 37,05g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 187,65g.
Frühstück: 義美 芋粿, 炸雞塊, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 7-11 無糖高纖豆漿, 烤地瓜, 蘋果, 7-11 鮪魚飯糰. Abendessen: 草仔粿, 雞蛋番茄湯. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) 黑巧克力. mehr...
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1635 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lulumimimi's Gewichtsverlauf
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