Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 74,73g.
Frühstück: Naturdiet Chocolate Shake. Mittagessen: Naturdiet Strawberry. Abendessen: Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Made To Go Classic Grillad Kyckling. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Smal2014's Gewichtsverlauf
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