Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 194,71g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Kuru İncir, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Namet Hindi Sosis, Dost Yarım Yağlı Süt, Dr. Oetker Vitalis Çikolatalı Müsli. Mittagessen: Indomie Tavuk Aromalı Noodle, Pizza. Snacks/Sonstiges: Torku Kakaolu Süt, Nar. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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