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Il buongiorno si vede dal mattino, spero 😉
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 285,58g.
Frühstück: Aldi Muesli Croccante Triplo Cioccolato, Parmalat Latte Calcium Plus, Miele. Mittagessen: Buitoni Focaccia la Soffice, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Allcoop Nuggets di Filetti di Pollo, Olio di Girasole, Foglia Verde Lattughino, Pomodori. Abendessen: Tuorlo d'uovo Cotto, Parmigiano Grattugiato, Cucina e Sapori Riso Indonesiano, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Picard Fondant al Cioccolato. Snacks/Sonstiges: Lindt Duetto Biscotto Caramellato, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Sachsen Milch Bianco Intero Naturale. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Eh si. È stata proprio una bella giornata. Notte a tutti
16 Okt 18 vom Mitglied: p*rita
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