|
👌
|
54,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 29,56g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 121,23g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриное Филе, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Огурец (с Кожурой), Индейка с Овощами, Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Биозлак Кокосовый Крем Шоколадный, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Лента Авокадо. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Виноград, Яблоко, Сметанин Ряженка 4%, Яблоко, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия.71's Gewichtsverlauf
|