Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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60 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 141,20g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Sambal dari Buah-buahan, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Nila (Ikan). Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Herbalife Nutritional Shake Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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narulita's Gewichtsverlauf
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