Perdi o foco totalmente... TPM me pegou e ainda não consegui voltar aos trilhos... HELP :(
|
98,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
286 kcal
|
Fett: 18,47g | Eiw: 14,58g | Kohlh: 15,44g.
Frühstück: Queijo Coalho, Café com Açúcar, Risoles de Presunto e Queijo. mehr...
|
|
2772 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flavia.almeida35's Gewichtsverlauf
|