flavia.almeida35's Notizen, 16 Okt 18

Perdi o foco totalmente... TPM me pegou e ainda não consegui voltar aos trilhos... HELP :(
98,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2018:
286 kcal Fett: 18,47g | Eiw: 14,58g | Kohlh: 15,44g.   Frühstück: Queijo Coalho, Café com Açúcar, Risoles de Presunto e Queijo. mehr...
2772 kcal Bewegung: Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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flavia.almeida35's Gewichtsverlauf


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