Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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82,0 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 122,05g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 71,11g.
Frühstück: Scrambled Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Mittagessen: Chef's Cut Buffalo Style Chicken Jerky, Butter, Great Value Frozen Chopped Spinach. Abendessen: Bubba Burger Grass Fed Burger, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Pure Irish Butter, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Blue Diamond Gourmet black truffle Almonds, AMC Movie Theater Popcorn (Small). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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