Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 106,99g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 18,32g.
Frühstück: Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Sargento Muenster Cheese, Parmesan Cheese (Hard), Fried Egg. Mittagessen: Lettuce, Water, MiO Liquid Water Enhancer - Strawberry Watermelon, Mustard, Bacon, American Cheese, McDonald's Hamburger Patty. Abendessen: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Water, Spinach. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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strahberreez's Gewichtsverlauf
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