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有嗯嗯
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60 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 64,03g.
Frühstück: 椰子油, 煎雞蛋, 全家 地瓜, 四季豆, 全聯 牛番茄. Mittagessen: 玉米筍, 雞油, 鴨胸, 萬品 蛋餅皮, 四季豆, 威德 健康益生菌. Abendessen: 滷蛋, 炒青菜, 鴨胸. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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