Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 131,19g.
Frühstück: Café com Açúcar, Linea Geleia de Framboesa Zero, Tirolez Queijo Prato, Tapioca. Mittagessen: Farofa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco. Abendessen: Chá (Infusão), Linea Geleia de Framboesa Zero, Tirolez Queijo Prato, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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camilanutry15's Gewichtsverlauf
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