Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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48,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 99,39g | Eiw: 76,77g | Kohlh: 166,23g.
Frühstück: Евроопт Банан, Творог 18%, Малина. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Оладьи. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад , Овсяное Печенье (с Изюмом), Банан, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Орех Чуфа, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. mehr...
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konstantes Gewicht
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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