Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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63,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 128,63g.
Frühstück: Нектарин, SPAR Банан, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Кофе, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Кремлина Курага в Шоколаде, Яшкино Печенье, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Каравай Лаваш "Армянский", Помидоры, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bogdanat's Gewichtsverlauf
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