Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 98,03g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 119,41g.
Frühstück: Hacendado Bizcochos, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Mittagessen: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso. Abendessen: Alpro Yogur Natural con Avena. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado, Hacendado Mix Natural. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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