Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 103,97g.
Frühstück: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Pistacchi, Semi di Lino, Uva Passa, Noci, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Pistacchi, Semi di Lino, Uva Passa, Noci. Mittagessen: Tre Mulini Penne Rigate, Pesto, Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Champignons. Abendessen: Pesce Spada Cotto, Pesto. Snacks/Sonstiges: Confetti, Fico d'India, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Nocciole, Pistacchi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adelaidemangione's Gewichtsverlauf
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