|
Надо убирать молочное.
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 169,26g | Eiw: 87,04g | Kohlh: 25,34g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Руккола, Ашан Миндальное Молоко, Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington , Вареное Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Mittagessen: Health&Beauty Japan Коллаген, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington , Ko&Co Сыр Козий с Плесенью в Золе, Краснокочанная Капуста, Избенка Масло Топленое "Гхи", Курица Вареная. Abendessen: Село Зеленое Сливки 33%, Now Sports MCT Oil, Авокадо, Вареное Яйцо, Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington , Избенка Масло Топленое "Гхи", Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|